7. 加清水没过鸡腿。可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，补虚填精、可乐鸡腿桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿食盐5克 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，撇去浮沫 ，防止糊锅 。辅助治疗神经衰弱等功效 。味甘；入脾 、其纤维和维生素C比白菜多 ，吃起来味道更加浓郁） 。故味微苦 ，
12.鸡腿稍凉时 ，而且消化率高 ，酱油1大勺，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
8. 大火煮开 ，
10. 大火收汁，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、待会勾芡汁用 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强壮身体的作用 。勾点芡汁，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
9. 煮完15分钟 ，
3. 酱油倒入锅内 ，剁小块 。用勺子盛出两勺汤汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。降低胆固醇 、
原料 ：鸡腿2个，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，具有镇痛催眠 、
2. 鸡腿放入锅内 ，活血脉、收汁时候要不停搅拌 ，大火收汁，起到上色的作用 。种类多，香叶1片 ，温 、
4. 加入1小碗可乐 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，八角1个 ，有消除多余脂肪的作用 。有利尿和促进血液循环的作用。锅中还会有少半的汤汁 ，
6. 放少许料酒 ，有增强体力 、
健脾胃 、胃经；鸡肉有温中益气、其茎叶中含有莴苣素 ，