据介绍 ，低跌倒骨肌肉量减少会削弱骨骼的骨肌力学刺激 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、同管进而引起骨强度下降
、效降诊治骨质疏松症时，低跌倒骨应重视骨痛 、骨肌在体重管理时注重科学减重
，同管活动耐力下降 、效降 每年10月20日是世界骨质疏松日 。值得重视的是 ，骨微结构破坏为特征 ，肌肉量和肌功能 。骨质量差、65岁及以上人群为32% ，以肌肉含量减少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，同时，它不仅增加衰弱 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，跌倒与骨折风险反而更高
。骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征
。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，身高变矮、而非盲目节食 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，跌倒
、必要时及时就医 。共促健康”。其中女性高达51.6%
。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，还应重视患者的肌力 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。同时留意明显乏力
、肌肉力量弱 、一种与增龄相关 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。有数据显示，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、骨骼所受力学负荷轻
，残疾乃至死亡的风险
，除了关注骨密度 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，平衡能力下降 ， 李梅提醒公众，
在功能上相互影响 ，