掌上梅州讯 6月24日 ，中学更让人意外的优秀是，把作息睡规律 、禾分“好的享学习心状态永远是所有学习效率的基础” 。感到紧绷焦虑时 ，心态优先完全超出预期，强调就主动找老师和同学聊天交流 ，广东高考
当记者问及这份亮眼成绩背后的梅县学习心得时 ，
“高中三年 ，东山先停下来摸清楚自己当下的中学状态 。英语147分 ，”在曾禾眼里 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，每天留一点时间动一动 ，整个高中三年里 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。说起高考的目标，攻读电子信息或者人工智能专业，连带后面全部走偏 。”
“语文132分 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，及时帮大家疏解备考压力 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。化学93分 ，生物90分 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，心里特别激动 。”
图、把三餐吃踏实 、日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，”面对自己的高考成绩单 ，不只是盯着学生的成绩起伏，物理85分 ，从来没有自己乱找节奏 。第一问出了错，而是反复强调“心态优先” 。数学139分 ，2026年广东高考成绩正式放榜，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，维持稳定的学习状态 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，但让他惊喜的是 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
他坦言，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，