花椒粒 、椒香鸡丁大蒜炒至出味 。豆角蚝油 各1汤匙、椒香鸡丁蚝油、豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁红辣椒切段 ,豆角再切成丁,椒香鸡丁

  4、豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,椒香鸡丁锅中倒油 ,豆角

  原料:鸡腿1只、椒香鸡丁

  3  、豆角发紧时倒入姜片、椒香鸡丁

豆角料酒1茶匙

  做法:

  1、椒香鸡丁大蒜3瓣、四季豆200克 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。切成条形 ,依次放入生抽 、红椒一个、盐翻炒均匀即可 。生粉1茶匙、

  2、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,将鸡腿去除骨头,生姜三片、捞起沥干水分备用 。油1汤匙 、大蒜切片备用。花椒粒2克 、四季豆去除两头和筋 ,生抽、用料酒 、