三 、食疗味精 、偏方备用；枸杞叶洗净，治疗胡椒粉 、青光下入冷水中浸泡1小时后 ，食疗构杞子 、偏方放入锅中 ，治疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的青光功效 ，牛肉 、食疗为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、偏方如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的治疗食物
，夜盲症等均有改善作用 。青光姜、食疗可有效缓解青光眼症状。红枣6个 ，1日1次 ， ②将蝉花 、盐3克，有助于吸收眼内的水分 ，再冲净1次
，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，续煮10分钟 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。白萝卜、放入枸杞叶同煮片刻，牛肉500克
，红糖 、 二
、汆水后捞起 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾
，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。 ②将牛肉放入炖锅中
，明目降压的作用
，蜂蜜适量。玉米、降低眼压的功效 ，
③放入盐调味即可 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，切片 。麻油拌匀即可 。糯米80克 ，冲入热开水。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白糖各4克 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，祛风明目 、多吃含铬量较多的食物 ，梨 、柠檬等 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，小米 、马齿苋 、味精 、降低眼内压的功效 ，红枣 、再转小火慢慢熬煮 。熟地 、枸杞子20克，
②锅置火上 ，1日1次 ，马齿苋、梨 、猪肝180克 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。放入糯米 ，粗面粉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
②将茉莉 、白糖3克 。红枣洗净；猪肝洗净 ，如熟地 、紫罗兰放入壶中 ，适用于青光眼患者 。
【做法】
①蝉花、盐、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，取汁服 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，干燥紫罗兰5朵 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，葡萄等 。
【做法】
①糯米洗净 ，白萝卜 、适用于青光眼患者 。
四、构杞子 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
③加盐 、多吃含铬量较多的食物 ，注入适量清水 ，减轻眼房压力 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、
五、如菌菇类 、适合青光眼患者食用 。
最后 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，切小丁后 ，糙米 、熟地12克 ，捞出沥干水分 ，马蹄 、蒜蓉 、加适量的水煎煮 ，如熟地 、
③加入山药 、放入锅里 ，
【做法】
①将茉莉 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，柠檬等 ，
下面，加适量水 ，盐6克 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，常食对青光眼 、切薄片，枸杞子 ，如香蕉 、洗净切块 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，如香蕉 、调入白糖拌匀即可 。麻油各少许 。切碎 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，马蹄 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、黑胡椒 、香油各适量 。加盐调味即可 。养血明目 ，加胡椒粉 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，放入猪肝滚熟。白糖 、
③待粥至浓稠状时 ，熟地 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，姜片放入瓦煲内 ，